Apparaten en Accessoires
Pudin de chía con yogur de frambuesa
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
500 g de leche desnatada
-
1 cucharadita de edulcorante líquido (optioneel)
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
500 g de yogur natural desnatado
-
12 frambuesas congeladas12 frambuesas frescas
-
flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
344.4 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
970 kJ /
232 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
11 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
24.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 144
51 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Crumble de Kiwi
30min
Scones de calabaza
1u.
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1u. 20min
Smoothie de papaya y queso fresco
5min
Pink chai latte vegano
15u.
Pudin de chía con chocolate
20min
Leche caliente de avellanas
15min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4u. 10min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Pudin de semillas de chia
1u. 15min
Porridge de avena y manzana
25min