Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
4 doses
Ingrediënten
Salada de quinoa
-
mistura de feijões em lata escorridos400 g
-
folhas de espinafres, frescas100 g
-
groselha preta80 g
-
tomate-cereja cortado em metades125 g
-
água800 g
-
caldo de legumes esfarelado1 cubo de
-
quinoa100 g
-
sementes de abóbora50 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços50 g
-
pepino s/ casca, cortado em pedaços250 g
Molho de curcuma
-
mel2 c. sopa de
-
vinagre de sidra1 c. sopa de
-
flocos de malagueta seca½ c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
azeite100 g
-
limão só o sumo½
-
pimenta preta½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
385.5 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
2492.2 kJ /
595.3 kcal
Vetten
33.8 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
66.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Momentos de partilha
15 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Fettuccine com pesto de favas
25min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Cevada com ratatouille
40min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada fria de quinoa e pepino
30min
Salada de arroz integral proteica
55min
Salada de quinoa colorida
50min
Salada de quinoa e feijão-verde
30min
Salada de quinoa e manga
1u.
Salada de quinoa com feijão-preto
20min