Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de agua
- 500 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 1-2 cm
- 1 diente de ajo
- 20 g de semillas de sésamo
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimentón
- 20 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tahini - Oriente Próximo
20 分钟
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 分钟
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2sa 10 dk
Crema de calabaza con curry
35min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Hummus de zanahoria
15 分钟
Hummus de batata asada con crudités
30 Min
Schiacciata de remolacha con salmón ahumado
2h 15min
Hummus de remolacha
10min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min