Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Name: Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 500 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 500 γρ. βοδινό φιλέτο

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

500 γρ.

Ingrediënten

νερό
500 γρ.
βοδινό φιλέτο (1 τεμάχιο)
500 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 γρ.

Natrium 40 mg

Eiwitten 21 g

Calorieën 508 kJ / 121 kcal

Vetten 4 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 0 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ζεστό ροζ smoothie

4.0(1)

10min

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Geen beoordelingen

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

5.0(6)

25min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0(3)

30min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(8)

20min

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

4.0(1)

20min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30min

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Geen beoordelingen

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

5.0(1)

1u. 5min