Apparaten en Accessoires
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
500 γρ.
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
βοδινό φιλέτο (1 τεμάχιο)500 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 γρ.
Natrium
40 mg
Eiwitten
21 g
Calorieën
508 kJ /
121 kcal
Vetten
4 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
0 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Γκουακαμόλε
5min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5u. 30min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3u. 30min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min