Apparaten en Accessoires
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
200 γρ.
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 - 600 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 γρ.
Natrium
3 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
322 kJ /
77 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1u. 10min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Μηλόπιτα
1u. 10min