Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0 2 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
200 γρ.

Ingrediënten

  • νερό
    500 γρ.
  • πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    200 - 600 γρ.
    200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 100 γρ.

Natrium 3 mg
Eiwitten 2 g
Calorieën 322 kJ / 77 kcal
Vetten 0 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...