Apparaten en Accessoires
Απλός σολομός στον άτμο
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)900 - 1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση2
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
νερό1000 γρ.
-
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
104 mg
Eiwitten
36 g
Calorieën
1579.2 kJ /
376 kcal
Vetten
25.5 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
6.8 g
Koolhydraten
0.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Geen beoordelingen
Σολομός με λαχανικά
1u. 15min
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
1u. 45min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1u. 40min
Bibimbap
55min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Geen beoordelingen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Geen beoordelingen
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min