Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

4.3 3 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 15min
6 μερίδες

Ingrediënten

  • κρεμμύδι (περίπου 120 γρ.), κομμένο στη μέση
    1
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • σάλτσα ντομάτας (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)
    250 γρ.
  • ξίδι μηλίτη
    50 γρ.
  • μέλι
    50 γρ.
  • καστανή ζάχαρη
    100 γρ.
  • σάλτσα γούστερ (Worcestershire) (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)
    2 κ.σ.
  • νερό
    60 γρ.
  • πάπρικα
    ½ κ.γλ.
  • φτερούγες κοτόπουλου (μόνο το μεσαίο μέρος τους), με το δέρμα (βλ. συμβουλή)
    1000 γρ.
  • φρέσκο κρεμμυδάκι (optioneel) καθαρισμένο, σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα
    λίγο

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 μερίδα

Natrium 373.2 mg
Eiwitten 27.9 g
Calorieën 2140.8 kJ / 509.7 kcal
Vetten 29.2 g
Vezels 1.4 g
Verzadigd vet 8.9 g
Koolhydraten 34.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...