Apparaten en Accessoires
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
200 γρ.
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 γρ.
Natrium
60 mg
Eiwitten
1 g
Calorieën
135 kJ /
32 kcal
Vetten
0 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Παραδοσιακή μηλόπιτα
3u. 30min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Geen beoordelingen
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35min
Χυμός Smoothie
5min