Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de trigo sarraceno
- 1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
- 3 ramitas de cebollín, en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de pimientos, amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 1200 g agua
- ½ cdita sal
- 100 g queso feta, cut in cubes
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1495 kJ / 357 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 634 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de cebada con verduras de verano
40min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1 godz. 20 min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Dip de queso vegano de anacardos
5min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Brak ocen
Pan plano de plátano y centeno
1h 35min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14sa 40 dk
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min