Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de trigo sarraceno
- 1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
- 3 ramitas de cebollín, en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de pimientos, amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 1200 g agua
- ½ cdita sal
- 100 g queso feta, cut in cubes
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1495 kJ / 357 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 634 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cocción de arroz integral
35 Min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35 Min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 Min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Pesto sin lácteos
5 min
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 Min
Queso suizo vegano
4h
Queso Parmesano vegano
5 min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min