Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Snacks de amaranto y mijo
- 50 g de amaranto inflado
- 20 g de mijo inflado
- 20 g de coco rallado
- 160 g de miel
- 2 cucharadas de pepitas de chocolate
- 1 cucharada colmada de piel de lima rallada
- 1 pellizco de sal
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 172 kJ / 41 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 7.7 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 18.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolitas de quinoa
1h
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Muffins de plátano y espinaca
30min
Galletas de semillas
30min
Hamburguesas de mijo
55min
Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas
1h 40min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Pudin de semillas de chia
1h 15 min
Tarta Sacher saludable
3h