Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
6 raciones
Ingrediënten
-
240 g de atún al natural (escurrido)
-
1 yogur de soja
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 cucharadita salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
3 cucharadas cebollino fresco picado
-
1 cucharada de estragón fresco picado
-
1 cucharada de menta fresca picada
-
1 pepino en bastones de 5x1 cm
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
394 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
374 kJ /
89 kcal
Vetten
2 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Una mesa de verano
6 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Tataki de atún
30min
Aliño de cítricos y cilantro
20min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20min
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1h 20min
Langostinos picantes en salsa de leche de coco y tomate
35min
Dip de nueces con crudités
5min
Pinchos de pepino con ensalada de pollo asado
10min
Pisco güenazo
10min
Causa limeña de atún
1h 20min
Dip de queso, atún y pasas al oporto
2h 5min
Gambones o langostinos al estilo Luisiana
2h 20min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min