Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g d'huile de noix de coco
- 25 g de miel
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noix de cajou, crues
- 50 g d'amandes émondées
- 50 g de noix de macadamia, crues et entières
- 50 g de cerneaux de noix
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3145 kJ / 752 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 65 g
- Verzadigd vet
- 15 g
- Vezels
- 8 g
- Natrium
- 395 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Amandes au cacao et au café
30 min
Crackers aux graines
35 min
Cacahuètes aux épices
40 min
Carrés tendres fraise-rhubarbe
4h
Crackers danois aux graines
40 min
Barres de céréales au quinoa
35 min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Houmous de courgette
10min
Granola chocolat-amande
45 min
Crackers aux graines
40 min
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15 Min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min