Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g amêndoa s/ pele
- 25 g passa de uva
- 40 g azeite
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g arroz preto (ver dica)
- 200 g morangos cortados em pedaços (2 cm aprox.)
- 80 g queijo feta esfarelado
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1740.1 kJ / 415.9 kcal
- Eiwitten
- 9.3 g
- Koolhydraten
- 49.6 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 782.1 mg
Alternatieve recepten
Creme de cogumelos
45min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Arroz preto com manga e salmão
35min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 godz.
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Pesto de espinafres e amêndoa
5min