Caril de polvo

Caril de polvo

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u. 30min

4 doses

Ingrediënten

açafrão-da-índia
½ c. chá de
malagueta seca
½
sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
pimenta-da-Jamaica em grão
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
polvo descongelado
1000 g
água
100 g
leite de coco
200 g
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1170.9 mg

Eiwitten 40 g

Calorieën 1793.1 kJ / 428.6 kcal

Vetten 18.5 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 8.7 g

Koolhydraten 18.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dezembro com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 min

Hambúrguer de tamboril e salmão

20 min

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Brak ocen

Espinafres com gambas

45 min

Feijoada à marinheiro

1 godz.

Ceviche de robalo e gambas com milho e batata-doce

1 godz.

Caril de lulas com abóbora

30 min

Ovas à portuguesa

1 godz. 30 min

Creme de camarão

1 godz.

Tagliatelle com abóbora

1 godz. 10 min

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 godz.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 min