Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de langostinos crudos sin pelar
- 80 g de aceite de oliva
- 500 g de agua
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de zanahoria en trozos
- 60 g de pimiento verde
- 1 - 2 cucharaditas de pimentón
- 500 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
- 800 g de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 1 hoja de laurel seca
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de caldo de pescado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1915 kJ / 457 kcal
- Eiwitten
- 40.5 g
- Koolhydraten
- 37.5 g
- Vetten
- 16.1 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 7.6 g
- Natrium
- 1083.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 min
Arroz con pulpo
45 min
Guiso "mar y tierra"
50 min
Fabes con almejas
30 min
Alubias con gambas
20 min
Garbanzos con almejas para dos
50 min
Marmitako de pulpo
40 min
Lentejas con calamares
2 Std. 50 Min
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1 godz. 30 min
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Guiso de judías blancas con sepia
50 min