Apparaten en Accessoires
Κεχρί
Voorbereiding 5min
Totaal 1u. 35min
3 μερίδες
Ingrediënten
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
377.8 mg
Eiwitten
11.2 g
Calorieën
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Vetten
15.2 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
67.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ρύζι & Δημητριακά
7 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Σπανακόρυζο
45min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Geen beoordelingen
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Geen beoordelingen
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20min
Χριστουγεννιάτικη σάλτσα ψωμιού
Geen beoordelingen
Πλιγούρι
35min
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας
5u. 10min
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1u. 25min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min