Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 400 g de ejotes, sin tallos
- ½ echalot
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 250 g de leche
- 20 g de harina de trigo
- 1 cdita de curry en polvo (ver tip)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 588 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 225 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de flor de calabaza
35min
Pescado a la veracruzana
30 Min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 分钟
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 Min
Sopa fría de betabel y yogur
30 Min
Pescado en hoja santa
30 Min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 Min
Crema de betabel
40 分钟
Robalo al mojo de ajo
1小时 20 分钟
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de nopales
45 分钟