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Ensalada de fideos de calabaza low carb
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
6 porciones
Ingrediënten
-
hielos los necesarios
-
agua la necesaria
-
500 g de agua
-
200 g de ejotes cortados (3 cm)
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600 g de calabacitas cortadas en juliana (ver tip)
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200 g de jitomates cherry partidas a la mitad
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150 g de aceitunas negras deshuesadas partidas a la mitad
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200 g de queso panela en cubos (2 cm)
Aderezo
-
45 g de vinagre balsámico
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70 g de aceite de oliva extra virgen
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20 g de mostaza
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5 g de concentrado de caldo de pollo
-
½ cdita pimienta negra molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
8 g
Calorieën
987 kJ /
235 kcal
Vetten
20 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
10 g
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