Apparaten en Accessoires
Overnight berry breakfast
Voorbereiding 5min
Totaal 24u. 5min
8 portions
Ingrediënten
-
pecans50 g
-
fresh blueberries or frozen blueberries150 g
-
fresh blackberries or frozen blackberries150 g
-
hemp seeds130 g
-
chia seeds30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve120 g
-
milk of choice (see Tips)180 g
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)2 - 3 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
27.3 mg
Eiwitten
8.2 g
Calorieën
872.8 kJ /
207.8 kcal
Vetten
15.3 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
7.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Spicy eggs with tomato sauce
30 Min
Cauliflower buffalo bites
35 Min
No potato salad
20 Min
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 Min
Power green smoothie
5 Min
Energy shot
5 Min
Tummy tonic shot
5 Min
Spinach and artichoke penne
1 Std. 5 Min
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 Min
Cauliflower flammkuchen
1 Std.
Whole cauliflower with pea purée
40 Min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 Min