Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
60
g de xilitol
of 110 g de eritritol - 230 g de avellanas (saladas mejor)
- 90 g de aceite de coco virgen
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 20 g de cacao puro en polvo
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 640 kJ / 153 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Helado de palta y banana
5min
Pan de nuez
1u. 5min
Budín de frutos secos
35 Min
Pancitos keto
1u. 5min
Crackers de semillas
50min
Yogur de coco
11 Std. 30 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Mousse de cacao y palta
5min
Magdalenas de nueces pecán
30 Min
Granola de chocolate
30 Min
Tarta con relleno de kale
Geen beoordelingen
Torta de almendras
1 Std. 10 Min