![Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4721E8CC-7992-47D4-8399-C51B8D84A895/Derivates/452402E8-B354-4B29-959A-4D12CCA45936.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g d'oignons nouveaux, en morceaux
- quelques feuilles de romarin frais
- 120 g de filet mignon de porc, coupé en dés
- 160 g de graines de couscous moyennes
- 120 g d'eau chaude
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 30 g d'huile végétale
- 450 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 300 g de carottes, coupées en petits morceaux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1546.1 kJ / 369.5 kcal
- Eiwitten
- 12.9 g
- Koolhydraten
- 45.6 g
- Vetten
- 15.4 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 114 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Courgettes farcies au canard
1 Std. 5 Min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40 Min
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
1 Std. 30 Min
Spaghetti à la bolognaise
50 min
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20 Min
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35 Min
Mijoté de légumes de printemps et baba à la vapeur
1 godz. 20 min
Brochettes merguez-abricot
50 min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40 Min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 Min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 Min
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1 Std. 5 Min