Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g d'oignons nouveaux, en morceaux
- quelques feuilles de romarin frais
- 120 g de filet mignon de porc, coupé en dés
- 160 g de graines de couscous moyennes
- 120 g d'eau chaude
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 30 g d'huile végétale
- 450 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 300 g de carottes, coupées en petits morceaux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1546.1 kJ / 369.5 kcal
- Eiwitten
- 12.9 g
- Koolhydraten
- 45.6 g
- Vetten
- 15.4 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 114 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brochettes merguez-abricot
50min
Courgettes farcies au canard
1 Std. 5 Min
Pâtes aux crevettes et petits pois
45min
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40min
Ratatouille
55min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 Std. 5 Min
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
4 godz.
Couscous d'agneau express
55min