Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de pain de mie blanc
- 30 g de lait
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 jaune d'œuf
- 1 bouquet de ciboulette fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de filet de poisson cuit, grossièrement émietté
- 1 œuf
- 40 g de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
- huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 867 kJ / 204 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Poisson pané
25 min
Croquettes de thon
1h
Croquettes de jambon aux herbes
50 min
Boulettes de poulet au parmesan
1h 15 min.
Boulettes de poisson aux champignons
40 min.
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1h
Poisson au crumble d'herbes
35min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1h 15 min.
Acras de poulet
50 min
Fish cakes
1h 5 min
Croquettes de poisson pané
30 min
Nuggets de poulet aux légumes
35min