Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 200 g di zucchine a tocchetti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 6 uova
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 632.4 kJ / 151.1 kcal
- Eiwitten
- 10.1 g
- Koolhydraten
- 0.4 g
- Vetten
- 12.1 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 260.5 mg
Alternatieve recepten
Tortini di zucca
1sa 20 dk
Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio
55min
Flan di carote
50 min
Flan al salmone affumicato
45 min
Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone
35 min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10 min
Crostata con fiori di zucca
1sa 30 dk
Cocottine di zucca e ricotta
50 min
Frittata solo albumi
35 min
Sformatini di finocchi
1sa 30 dk
Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)
35 min
Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino
1sa 20 dk