Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g d'huile végétale
of 20 g d'huile d'olive - 200 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (4 cm), essuyé avec du papier absorbant
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 2445 kJ / 584 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 48 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 120 mg
Alternatieve recepten
Rissoler 250 g de crevettes
15min
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min
Rissoler lardons et champignons
20 min
Rissoler 200 g de poireaux
20 min
Dorer 250 g de dinde en lanières
15min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)
10 min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20 min
Rissoler 300 g de champignons frais
25 min
Rissoler des oignons
20 min
Faire sauter 400 g de poivrons
25 min