Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 calabacitas, frescas y firmes (aprox. 400 g)
- 50 g de queso parmesano, en cubos
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre balsámico
- 1 naranja, la ralladura y el jugo, sin semillas
- 1 pizca de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 20 g de almendras fileteadas, tostadas
- 50 g de frambuesas
- 50 g de jitomates cherry
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1112 kJ / 265 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 1023 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 Std.
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Ensalada de fresas y queso de cabra
15 Min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 Min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Ensalada de manzana y tocino
20min
Ceviche de marlin
25 min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30 Min
Ensalada San Valentín
10 Min
Ensalada de aguacate y queso mozzarella
20min
Ejotes almendrados
30 Min