Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vinagreta de achiote
- 30 g de agua
- ¼ cucharadita de orégano
- 50 g de achiote en pasta
- 15 g de mostaza
- 15 g de vinagre de manzana
- ½ chile habanero (optioneel)
- 40 g de yogur natural
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de jugo de naranja
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
Ensalada
- 12 hojas de lechuga orejona
- 12 de lechuga francesa
- 70 g de verdolagas, sin tallo
- 250 g de naranjas, en supremas
- 250 g de toronjas, en supremas
- 250 g de mandarinas, en supremas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 811 kJ / 193 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Costillas de cerdo agridulces
40 Min
Filete de res con salsa de jamaica
50 Min
Chiles rellenos con chorizo y hongos, sopa de poro, pasta y cheesecake de café
1 Std. 15 Min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 Min
Ceviche con chile chipotle
15min
Ceviche peruano
30 Min
Ceviche de marlin
25 Min
Ceviche blanco
30 Min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Sopa de cilantro
1 Std. 20 Min
Pozole Verde
1 Std. 20 Min
Sopa de elote
35min