Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de carottes, taillées en julienne
- 80 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de curry en poudre
- 80 g d'oignon, émincé
- 3 gousses d'ail, émincées
- 400 g de poireaux, émincés
- 50 g d'oignons nouveaux avec la tige
- 10 g de gingembre frais
- ½ piment rouge
- 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 30 g de sauce de soja
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1452.3 kJ / 349 kcal
- Eiwitten
- 22.3 g
- Koolhydraten
- 12.8 g
- Vetten
- 21.8 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 969.5 mg
Alternatieve recepten
Légumes croquants aux crevettes
40min
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
25 min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35 min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min
Crevettes sautées au porto
30 min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20 min
Curry de légumes façon wok
1h
Poulet aux poivrons
55min
Salade de bœuf et roquette
25 min
Nouilles au curry et porc
50min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35 min