Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oignons jaunes, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 poivrons, en lanières
- 3 tomates, en morceaux
- 300 g de tomates pelées, sans leur jus (1 boîte)
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées (ou de thym, ou d'origan... )
- du poivre moulu
- du sel
- 4 œufs
- 100 g de feta émiettée
- pain (complet)
- coriandre fraîche, ou persil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1016 kJ / 245 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Moussaka grecque
1j 20 menit
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 Min
Tajine d'aubergine au piment
30 min
Briouates à la viande
50 menit
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35 Min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 Min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Keftas au four
1j 20 menit
Chakchouka multicolore
35 Min
Chakchouka aux œufs
50 menit
Chakchouka à la feta
1j
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1h 10 min