Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de bulgur de grano medio
- 400 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 3231 kJ / 772 kcal
- Eiwitten
- 24.6 g
- Koolhydraten
- 151.8 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 25 g
- Natrium
- 2375.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Zanahorias fermentadas
84h 30min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Arroz jazmín (Cocción de arroz)
35min
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3 Std. 15 Min
Guiso de judías con pesto de nuez (Cocción lenta)
16 godz. 30 min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 Std. 25 Min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14h 40min