Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g bulghur (see Tips)
- 400 g water
- 10 - 20 g oil
- salt, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1202.3 kJ / 286.3 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 44.1 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 376.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Butter Mochi with Pineapple Sherbet (Matthew Kenney)
11h 40 min
Red-bown coloured eggs
Geen beoordelingen
Polenta
25 Min
Hummus
5 Min
Falafel
1h 25 min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 min
Bamia (okra and meat stew)
55min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30 min
Whipped egg whites
10min
Bulgur Wheat
35 min
Traditional hommus
25h 5min
Milanese risotto
25 Min