Apparaten en Accessoires
Zupa krem ze szpinaku
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
6 porcji
Ingrediënten
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
914.7 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
723 kJ /
172.7 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
14.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PYSZNE HISTORIE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1h
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Stroganow z pieczarek
35min
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Gulasz wołowy z papryką
1h 25min
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Zupa rybna z warzywami
45min