Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem

Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem

3.8 1.8K beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

4 porcje

Ingrediënten

10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
200 g cebuli przekrojonej na pół
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
500 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 5 cm kawałki
500 g wody
500 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
150 - 200 g liści szpinaku, świeżych
150 g serka kremowego podzielonego na kawałki
150 g mleka
4 jajka
1 - 1 ½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 1075.6 mg

Eiwitten 39.5 g

Calorieën 2730.9 kJ / 652.7 kcal

Vetten 40.8 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 14.1 g

Koolhydraten 32.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DOBRZE UPIECZONE 20 recepten
Polen

ZAPIEKANKI 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Zapiekanka ryżowa z warzywami

1u.

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

45min

Makaron z krewetkami i cukinią

40min

Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)

30min

Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym

45min

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1u. 10min

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40min

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

20min

Saganaki z krewetkami i fetą

35min

Makaron z boczkiem i sosem porowym

40min

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami

1u.

Zapiekanka z szynką i brokułem

1u. 10min