Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 129 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 2u.

12 sztuk

Ingrediënten

200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 g wody
masło do natłuszczenia formy
mąka kukurydziana do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
1 ząbek czosnku
2 jajka
50 g śmietany, 12% tłuszczu
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 280.6 mg

Eiwitten 7.3 g

Calorieën 441.7 kJ / 105.5 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 6.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PYSZNE HISTORIE 66 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Kanapki z gofrów szpinakowych

45min

Frittata cukiniowa

40min

Minitarty z porem

1h

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1h 30min

Klopsiki z ciecierzycy i szynki

1h 5min

Muffinki brokułowe z szynką

1h

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

25min

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20min

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45min

Babeczki marchewkowo-kokosowe

1h 25min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h