Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 131 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 2u.

12 sztuk

Ingrediënten

200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 g wody
masło do natłuszczenia formy
mąka kukurydziana do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
1 ząbek czosnku
2 jajka
50 g śmietany, 12% tłuszczu
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 280.6 mg

Eiwitten 7.3 g

Calorieën 441.7 kJ / 105.5 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 6.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PYSZNE HISTORIE 66 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Paszteciki śródziemnomorskie

50min

Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek

40min

Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym

1h 5min

Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami

2h 5min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1h

Shake z pieczonego buraka i owoców

1h 30min

Minipizze na brokułowych spodach

40min

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Twarożek orzechowy z miodem

10min

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

1h 10min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h