Apparaten en Accessoires
Crema de espárragos verdes
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
6 raciones
Ingrediënten
-
800 g de espárragos verdes
-
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de cebolla en trozos
-
350 g de calabacín pelado y en trozos (3 cm)
-
600 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
150 g de nata cocina espesa Central Lechera Asturiana
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
68 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
617 kJ /
147 kcal
Vetten
11 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
10 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Salsa de tomate - MX
40min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Crema de brócoli
30min
Huevos cocidos
20min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Berenjenas a la parmesana
1u.
Crema de espinacas y quesitos
30min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Crema de coliflor y brócoli
40min
Albóndigas con salsa de tomate para dos
25min
Salmón al vapor con verduras
30min