Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.7 592 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

800 g de espárragos verdes
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de cebolla en cuartos
350 g de calabacín pelado y troceado
600 g de caldo de verduras caliente
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
150 g de nata (18% materia grasa)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 68 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 617 kJ / 147 kcal

Vetten 11 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cremas calientes 11 recepten
Spanje

Cremas calientes 11 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Crema de champiñones

Crema de champiñones

20min

Crema de acelgas y piñones

Crema de acelgas y piñones

45min

Crema de espinacas y quesitos

Crema de espinacas y quesitos

30min

Crema de espárragos verdes con pistachos

Crema de espárragos verdes con pistachos

30min

Crema de brócoli

Crema de brócoli

30min

Crema florentina (de espinacas)

Crema florentina (de espinacas)

45min

Crema de espárragos verdes y espinacas

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min

Crema verde con brócoli, puerro y patata

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30min

Crema de puerros y pera con jamón

Crema de puerros y pera con jamón

40min

Crema Dubarry (de coliflor)

Crema Dubarry (de coliflor)

50min

Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

40min

Crema de alcachofas

Crema de alcachofas

45min