Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Quinoa con verduras salteadas
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 raciones
Ingrediënten
-
300 g de quinoa en grano
-
1000 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de zanahoria en rodajas
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de champiñones frescos laminados
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
12.2 g
Calorieën
1564 kJ /
374 kcal
Vetten
17 g
Vezels
8.4 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Hummus
5min
Cocción de arroz integral
35min
Caldo de verduras
35min
Crema de espinacas y quesitos
30min
Crema de brócoli
30min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Risotto de parmesano y tomates secos
35min
Cuscús con vegetales
15min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30min
Crema de coliflor y brócoli
40min
Crema de espárragos verdes
40min
Verduras al vapor con rúcula
25min