Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 210 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 1 diente de ajo
- 30 g de mantequilla
- 20 g de aceite de oliva
-
300
g de ramilletes de brócoli fresco
of 300 g de ramilletes de brócoli congelados - 1 patata pelada y en trozos pequeños (100-120 g)
- 200 g de nata para cocinar
- 400 g de leche
- 300 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 50 g de queso parmesano rallado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1051 kJ / 251 kcal
- Eiwitten
- 8.4 g
- Koolhydraten
- 11.4 g
- Vetten
- 19.1 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de brócoli
30 Min
Crema de coliflor y garbanzos
40 dk
Crema de espárragos verdes
40 dk
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45 Min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 Min
Crema de coliflor y brócoli
40 dk
Crema de puerros y pera con jamón
40 dk
Crema Dubarry (de coliflor)
50 Min
Crema de judías verdes
35 dk
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Crema de acelgas y piñones
45 Min
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 dk