Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

4.6 569 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

200 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)
200 g ramilletes de brócoli (sin la parte dura)
900 g de agua
2 pastillas de caldo

2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 451 kJ / 108 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 3.7 g

Koolhydraten 4.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

100 recetas económicas 99 recepten
Mexico

100 recetas económicas 100 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Crema de coliflor y garbanzos

40min

Crema de calabaza y coliflor al tomillo

45min

Crema de acelgas y piñones

45min

Crema de brócoli

30min

Sopa de garbanzos con espinacas

30min

Crema Dubarry (de coliflor)

50min

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30min

Crema de judías verdes

35min

Crema de lechuga

40min

Crema de apio

40min

Crema de espárragos verdes

40min

Crema de espárragos verdes con pistachos

30min