Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de cebolla, en trozos
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de papa, en trozos
- 100 g de calabacita, en trozos
- 1200 g de agua
-
2
cubos de caldo
of 2 cucharadas de sal - 50 g de arroz
- 1 rama de hierbas de olor frescas
- 1 rama de cilantro
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (2 cm)
- Voeding
- per 4 porciones
- Calorieën
- 2814 kJ / 670 kcal
- Eiwitten
- 80 g
- Koolhydraten
- 73 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 12 g