Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Aubergine, geviertelt, in Scheiben (1 cm)
- 200 g Zucchini, halbiert, in Scheiben (1 cm)
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
- 100 g Cherry-Tomaten
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 500 g Wasser
- 100 g Rucola
- 100 g Feta, light (siehe Tipp)
- 2 EL Crema di Balsamico
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 728 kJ / 174 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 6.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Champignon-Rucola-Salat
30 Min
Detox-Salat
10 min
Gurken-Apfel-Salat
20 Min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3 Std. 45 Min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Fitness-Salat
5min
Pesto-Gemüse-Salat
20 Min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 Min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1 Std. 10 Min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 Min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min
Pilz-Gemüse-Topf
35min