Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 80 g rzodkiewek
- 180 - 220 g tofu, świeżego, naturalnego, pokruszonego
- 50 - 70 g mleka kokosowego, płynnego
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 Cały przepis
- Calorieën
- 1295.8 kJ / 309.5 kcal
- Eiwitten
- 20.8 g
- Koolhydraten
- 14.9 g
- Vetten
- 20.2 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1390 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cukinia w pomidorach
25 λεπτ.
Wegański majonez
15 λεπτ.
Wegańskie naleśniki
50 λεπτ.
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1ωρ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1 godz. 40 min
Majonez bez jajek
10 λεπτ.
Wegański smalec
2u. 15min
Pasta bezjajeczna
5 λεπτ.
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8 Std. 10 Min
Szarpany jackfruit BBQ
25 λεπτ.
Wegański sos boloński
40 Min
Tomate frito – hiszpański sos pomidorowy
10 λεπτ.