Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Wiosenny twarożek z tofu
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 porcje
Ingrediënten
-
60 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
80 g rzodkiewek
-
180 - 220 g tofu, średnio twardego naturalnego, pokruszonego
-
50 - 70 g mleka kokosowego płynnego
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
526.4 mg
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
455.7 kJ /
108.9 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
4.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DIETA WEGAŃSKA
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Pasta jajeczna z awokado
35min
Pasta z pieczarek i słonecznika
30min
Twarożek
4u. 30min
Migdałowe matcha latte
10min
Wiosenny twarożek
5min
Matcha bubble tea z mango
55min
Pasta bezjajeczna
5min
Pasta ze szprotów i twarogu
10min
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5min
Surówka z surowego buraka
10min
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30min