Apparaten en Accessoires
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
6 porcji
Ingrediënten
-
100 g ryżu
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody wrzącej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (optioneel)
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
831 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
858 kJ /
205 kcal
Vetten
5 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
32 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PROSTE ZUPY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1u.
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa krem z pora z serem owczym
30min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35min