Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ¼ Orange, unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Öl
- 1 TL Vollrohrzucker
- 100 g gelbe Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 500 g passierte Tomaten
- 30 g Tomatenmark
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 170 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1400 kJ / 335 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 7.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1h
Nordische Minestrone
30min
Putenfilet süß-sauer
45min
Meerrettich-Lachs auf Rote-Bete-Carpaccio
1h
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1h
Black-Tiger-Salat
1h 30min
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40min
Hähnchen-Gemüse-Topf
1h
Omelette mit Koriander-Garnelen
35 Min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Fisch-Pasta
40min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min