Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

8 raciones

Ingrediënten

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 630 kJ / 151 kcal

Vetten 4.95 g

Vezels 2.4 g

Koolhydraten 18.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ideas sencillas 168 recepten
Spanje

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Natillas de frutas

2 godz. 15 min

Sorbete de avellanas y caramelo

5 min

Áspic de rape, salmón y langostinos

8 godz.

Cuajado de leche con yogur de cabra

2 godz. 5 min

Papillote de plátano y piña

35 min

Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

30 min

Postre de kiwi con salsa de yogur y vainilla

10 min

Crema de canónigos

20 min

Verduras baby en escabeche de tomate

1 godz.

Macedonia templada de frutas tropicales

25 min

Batido de tarta de manzana

30 min

Crêpes de morcilla y pera

1 godz. 10 min