Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g manteiga
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g iogurte grego
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g carne de vaca picada
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de piripíri
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1963.8 kJ / 469.4 kcal
- Eiwitten
- 13.4 g
- Koolhydraten
- 54.8 g
- Vetten
- 21.7 g
- Verzadigd vet
- 9.8 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 837.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango recheado com arroz de cogumelos
2h 30min
Arroz de atum com coentros
40min
Coelho de fricassé com batata nova
45min
Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora
40min
Frango em molho verde
1h
Legumes no forno com bacon e croutons
1h 5min
Arroz de verduras
1 Std. 10 Min
Laçarotes com bacalhau marinado
6 Std.
Escalopes com alcachofra e molho de limão
45min
Arroz de coelho e espinafres
40min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30min
Strogonoff de frango e castanhas
40min