Apparaten en Accessoires
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
4 porcje
Ingrediënten
-
350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego350 g makaronu, suchego, typu tagliatelle np. zielonego
-
woda osolona, do gotowania makaronu
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
200 g jogurtu naturalnego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
521.3 mg
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
1854.8 kJ /
443 kcal
Vetten
7.8 g
Vezels
6.8 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
83.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PROSTE MAKARONY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Penne z dynią i szynką
30min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Tagliatelle ze szpinakiem
30min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min