Apparaten en Accessoires
Zupa z orzeszków ziemnych
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
6 porcji
Ingrediënten
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (optioneel) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
11 g
Calorieën
1195 kJ /
285 kcal
Vetten
21 g
Vezels
4.9 g
Koolhydraten
13 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JESIENNE ZUPY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa z trzech główek czosnku
1u. 30min
Holenderska zupa musztardowa
30min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35min
Zupa serowa z porem
30min
Sałaciorka
50min
Orientalny krem z fasoli
30min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Chowder z kukurydzą
45min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min
Zupa z batatów z pastą curry
25min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min