Apparaten en Accessoires
Zupa szpinakowa z batatami
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
2 porcje
Ingrediënten
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
27 g
Calorieën
2524 kJ /
603 kcal
Vetten
34 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
47 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JESIENNE ZUPY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1u. 10min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1u.
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1u.