Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.4 130 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

8 raciones

Ingrediënten

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g de jengibre fresco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito de salsa de soja

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 2.1 g

Calorieën 182 kJ / 43 kcal

Vetten 1.25 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cremas y sopas frías 9 recepten
Spanje

Cremas y sopas frías 9 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pavo al curry con arroz

30min

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50min

Acelgas con tomate

30min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Sopa fría de pepino al eneldo

5min

Sopa de arroz

30min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20min

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45min

Crema de acelgas y piñones

45min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25min

Crema de lechuga

40min

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20min