Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 - 120 g de cebolla roja en cuartos
- 200 g de tomates pera en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 - 500 g de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
- ½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 100 g de queso fresco en dados
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 10 g de zumo de lima
- 8 tortillas de trigo
- 30 - 40 g de rúcula
- 8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1032 kJ / 247 kcal
- Eiwitten
- 16.8 g
- Koolhydraten
- 20.8 g
- Vetten
- 10.5 g
- Vezels
- 1.1 g
Alternatieve recepten
Quesadillas de pavo y aguacate
1小时 15 分钟
Arroz tres delicias
40 min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 Min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1 Std.
Burrito de pollo con salsa chipotle
40 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Wraps de pollo con piña
20 min
Wrap de salmón ahumado
10 Min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 Min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Burritos con pollo San Fernando
30 Min