Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di cimette di broccoli, a fette
- 100 g di prosciutto cotto, a striscioline
- 50 g di gherigli di noci
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di Gruviera,a pezzi
- 5 uova
- 30 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1344 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 1.5 g
Alternatieve recepten
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Frittata gusto pizza
50min
Frittata alle zucchine
40min
Frittata allo speck
35min
Frittata di spinaci al forno
45min
Frittata con verdure
35min
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30 min
Involtini di lonza, radicchio e pancetta
1h
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Fettine di pollo con crema di broccoli
45min
Frittata di asparagi e frutta secca
1h